コメント総数：294件
わかってるんだけどなかなかね…。
ジムとウオーキング
よさこいとzunbaで。後、30分のwalkingは週5日している。
結構やってるよ
バイトが休みなら毎日テニスしていたい！~(＾◇^)/
毎日したいが
土曜 日曜には一時間前後ウォーキングです
走るのがすき
これぐらいです。
週末ランニング・ジョギング、目標40キロだわっ！
です。
可能な限り
自宅でステッパーを2０分ぐらいですけど。もっと増やさないと。。
犬の散歩がよい運動
スポーツクラブに通って
運動とはいっても、室内での手足の運動ですよ・・・・・ 後はできるだけ歩いています。エレベーターに乗らずに、エスカレーターにも乗らずに、ひたすら歩きます。
スポーツクラブに通って、15年以上！
ゴルフの打ちっぱなし練習だけどね！
最低で週2
バレーやってます
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わかってるんだけどなかなかね…。
ジムとウオーキング
よさこいとzunbaで。後、30分のwalkingは週5日している。
結構やってるよ
バイトが休みなら毎日テニスしていたい！~(＾◇^)/
毎日したいが
土曜 日曜には一時間前後ウォーキングです
走るのがすき
これぐらいです。
週末ランニング・ジョギング、目標40キロだわっ！
です。
可能な限り
自宅でステッパーを2０分ぐらいですけど。もっと増やさないと。。
犬の散歩がよい運動
スポーツクラブに通って
運動とはいっても、室内での手足の運動ですよ・・・・・ 後はできるだけ歩いています。エレベーターに乗らずに、エスカレーターにも乗らずに、ひたすら歩きます。
スポーツクラブに通って、15年以上！
ゴルフの打ちっぱなし練習だけどね！
最低で週2
バレーやってます