コメント総数：1553件
散歩くらいしかしないなぁ。
しなきゃいけないと思っているんですが､自分に甘いので･･･（苦笑）！ ヨガさえも、三日すら続きません・・・☆
しなければと思ってます。
コノ年代で小学校低学年・幼児の子育てしてるダケで疲れるので特に運動はしてませんが移動も車中心だし、本当運動してないなぁ…
気持ちはあるんですが・・・・
お掃除、お買い物で歩きくたびれてますので必要なし。
運動らしい運動はしてないです。 しいて言えば除雪作業かな？
あらためて型にはまった運動はしてないが、体を動かすウオーミングアップはしています。
しません
しないねー。
運動しなきゃって思うんですが、なかなか…
しませんね。
したい
掃除、家事のみ
1日中立ち仕事で行き帰りが10分程度の自転車通勤と1日10分くらい腕を回して肩と肩甲骨を動かすストレッチ。これ以外は全く動かないので運動はしていない。
寝る前のダンベル程度
平日５日は通勤でトータル30分歩いていますが、運動のうちに入りませんよね…帰りは買い物荷物つき
現場の作業なので,家庭迄で必要以上に動きたくない。
しない
車で通勤 ほとんど歩かない
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散歩くらいしかしないなぁ。
しなきゃいけないと思っているんですが､自分に甘いので･･･（苦笑）！ ヨガさえも、三日すら続きません・・・☆
しなければと思ってます。
コノ年代で小学校低学年・幼児の子育てしてるダケで疲れるので特に運動はしてませんが移動も車中心だし、本当運動してないなぁ…
気持ちはあるんですが・・・・
お掃除、お買い物で歩きくたびれてますので必要なし。
運動らしい運動はしてないです。 しいて言えば除雪作業かな？
あらためて型にはまった運動はしてないが、体を動かすウオーミングアップはしています。
しません
しないねー。
運動しなきゃって思うんですが、なかなか…
しませんね。
したい
掃除、家事のみ
1日中立ち仕事で行き帰りが10分程度の自転車通勤と1日10分くらい腕を回して肩と肩甲骨を動かすストレッチ。これ以外は全く動かないので運動はしていない。
寝る前のダンベル程度
平日５日は通勤でトータル30分歩いていますが、運動のうちに入りませんよね…帰りは買い物荷物つき
現場の作業なので,家庭迄で必要以上に動きたくない。
しない
車で通勤 ほとんど歩かない