歳とともに早くなってきています。

PM10時頃です・・・

朝４：３０に起きて、夫の朝食とお弁当を作る(夫が６時に会社に行くので）ので、２１時頃、眠くなります。

早寝・早起きです。

平日は毎朝4時起きなので、夜は早めに床に着きます。 寒い冬は4時起きが特にツラいです。

病気で1か月入院してから早寝早起きになってしまいました

朝も早いしシングルなので､早めに就寝?

最近，こどもを寝かせながら自分も撃沈

定刻22時

夜中に一回目を覚ましますが・・・・・・・。