コメント総数:437件
午後9時に寝る。
朝は4時半起きなので、21時くらいには寝る様にしています。
子供寝かし付けながら、一緒に寝ちゃう事がしばしばf(^_^;
早寝したい
睡眠薬が効いてくるのがその頃の時間だから
けっこう、みんな夜更かししとんやな、あくる日が仕事やったらしんどいやろにご苦労さん。
・高齢者(65歳以上)になると・・・ 自然と「早寝早起き」になっちゃいますょ!
間違えた 23時でした。
最近はデットに付くのがPM8〜9です。
子供と一緒に就寝。起きれません。
毎日4時半起床なので。
10時頃
いつも21時前後だね
朝3時に起きないといけないので。
仕事の始まりが、早いので、早めに寝ます!
夕食にお神酒を頂いた後は眠気に襲われるので歯を磨いて二十時から二十一時ごろには爆睡して家族が眠るころ目が冷めるので二時前後から寝直し。
この限りではありません。
早寝早起きになり、旅行に行き難い
です
開いた時間に
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午後9時に寝る。
朝は4時半起きなので、21時くらいには寝る様にしています。
子供寝かし付けながら、一緒に寝ちゃう事がしばしばf(^_^;
早寝したい
睡眠薬が効いてくるのがその頃の時間だから
けっこう、みんな夜更かししとんやな、あくる日が仕事やったらしんどいやろにご苦労さん。
・高齢者(65歳以上)になると・・・ 自然と「早寝早起き」になっちゃいますょ!
間違えた 23時でした。
最近はデットに付くのがPM8〜9です。
子供と一緒に就寝。起きれません。
毎日4時半起床なので。
10時頃
いつも21時前後だね
朝3時に起きないといけないので。
仕事の始まりが、早いので、早めに寝ます!
夕食にお神酒を頂いた後は眠気に襲われるので歯を磨いて二十時から二十一時ごろには爆睡して家族が眠るころ目が冷めるので二時前後から寝直し。
この限りではありません。
早寝早起きになり、旅行に行き難い
です
開いた時間に