コメント総数:1219件
まれに早い時は午後9時かな。5時間睡眠。
12時までにはベッドへ入るようにしています。
毎朝、4:30に起きます。
ですね〜
片付けてたら、このぐらいになってしまう。
このくらいかな。
0時までには寝ることにしてます。
10:30頃寝て6時頃に起きる。
午前0時就寝は自分の日常。
24時ころです
その日のうちに・・・
23時です。
これ
11時
23時
です
最近は強いストレスで疲れてしまい、すぐ寝てしまいます。
0時までには寝ようと
年齢とともに、はやくなるなあ。
はい
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まれに早い時は午後9時かな。5時間睡眠。
12時までにはベッドへ入るようにしています。
毎朝、4:30に起きます。
ですね〜
片付けてたら、このぐらいになってしまう。
このくらいかな。
0時までには寝ることにしてます。
10:30頃寝て6時頃に起きる。
午前0時就寝は自分の日常。
24時ころです
その日のうちに・・・
23時です。
これ
11時
23時
です
最近は強いストレスで疲れてしまい、すぐ寝てしまいます。
0時までには寝ようと
年齢とともに、はやくなるなあ。
はい