これ

昼たまに眠くなる。5-15分寝る。

０〜１時くらいの間

仕事してないんで。

いろいろやることがあって。

なんとなくですが、こんな時間になってしまいます。

なんやかんやしているうちに日が変わっています。

１時ころだね

寝たい時はいつでも寝るから就寝時間はあっても無いようなものと同然

不眠症で、必ず睡眠導入剤を服用して寝る。飲まずに寝ると１時間後くらいに目を覚まし、結局飲むことになる。でも早い時は10〜11時代に寝ることもあるし眠れずに朝になり朝飯を食べてから寝ることもあった。バラバラ。