一通り、深夜バラエティー見た後、１日のニュースチェックして、シャワー浴びたら３時４時ぐらいかな。起床は朝１０時ぐらいなので。馬券生活で月に１００万で生活しているので悠々自適です。むしろ出馬表が確定する木曜日ぐらいから忙しくなる生活です。

早く寝たいが、仕事帰りが遅いためどうしても寝る時間が遅くなってしまう

睡眠時間5時間・・・寝不足気味だが夜型なので早く寝れません！

最近は３時頃。「ねる前」のお薬を飲む時間をに悩む、今日この頃。

みんな早いなー。

です

退職世代だから体の要望に合わせるのが一番

毎日、2時半頃寝て４時〜4時半に起きる

遅寝遅起き。主人の生活に合わせてたらそうなっちゃいました。

です。