朝食は抜いた方が内臓を休ませる事ができるのでかえって健康には良いそうですよ、「朝食は絶対必要！」派の皆さん。

今は毎朝起きるとお昼過ぎてるので･･･

専業主婦だからお腹が空かない

起床が昼過ぎなので起きたら昼食

ヨーグルトドリンク系だけ時々

ちゃんと食べなきゃいけないと思ってます。

健康のため　　体の機能を十分に発揮させるため

偉いな〜、皆。

親は食べさせるが、自分は朝は必ず食べないし昼も出来るだけ抜く。節約しないと暮らせないので。

どうしよう･･･。