仕事のシフト上の都合で。 朝に帰ったり昼に帰ったり夜に帰ったりでリズムがめちゃくちゃでしんどいです

現在の仕事を始めてから、就寝時間が不定期です(苦笑)。

眠くなったら寝る。

目を開けたまま寝る、ピッコロ大魔王か

休日はお昼から寝ている＝朝まで。

24時間の仕事だから。

眠くなったら適当な時に寝る

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仕事の終わる時間で変わります。

不眠のため眠くなったら寝ます。