コメント総数：201件
トイレは自然現象だから 意志をもって行う行動とは別モノだろう
まず一杯の水から
コーヒーを飲みます
まず水を飲んでから朝食を作る。
手の届く距離にアクエリアス ネオを置いておき起きたらコップ一杯分を飲んでから行動します。
です
これ大事ですよね。
枕元にある水筒のお茶を飲む
desu
まず水分を取ります。それからトイレです。
うがいをして、コップ一杯の水を飲みます！便秘予防！
睡眠中の発汗を補う意味で一杯、トイレで放尿した分を補う意味でもう一杯。
コップ一杯の「ミズ」から一日が始まる。
コップ水健康法を未だに実践してる
まず炭酸水飲んで、すぐトイレにいく。
まず水
ごめんなさい。着替え⇒カーテン⇒トイレ⇒牛乳を飲む。でした。
まずこれ
トイレと同じ！！
起きたら紅茶飲んで一服?
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トイレは自然現象だから 意志をもって行う行動とは別モノだろう
まず一杯の水から
コーヒーを飲みます
まず水を飲んでから朝食を作る。
手の届く距離にアクエリアス ネオを置いておき起きたらコップ一杯分を飲んでから行動します。
です
これ大事ですよね。
枕元にある水筒のお茶を飲む
desu
まず水分を取ります。それからトイレです。
うがいをして、コップ一杯の水を飲みます！便秘予防！
睡眠中の発汗を補う意味で一杯、トイレで放尿した分を補う意味でもう一杯。
コップ一杯の「ミズ」から一日が始まる。
コップ水健康法を未だに実践してる
まず炭酸水飲んで、すぐトイレにいく。
まず水
ごめんなさい。着替え⇒カーテン⇒トイレ⇒牛乳を飲む。でした。
まずこれ
トイレと同じ！！
起きたら紅茶飲んで一服?