コメント総数:1012件
まずは子供のおしめ変え
子供を起こすことです。
いまの季節なら暖房をつける。
新聞を読む、っていう回答があってもいいんじゃない?
ネコにご飯をあげます。
寝床に中座になって腕を挙げてストレッチする。
うがいをする。(歯磨きではない)
ゲーム。 基本無料ゲーはスタミナとかがあるからこまめにチェックしないとね!
まず布団から手だけを出して、血圧計を取り計ります。そして起きたら眼鏡をかけてカーテンを開けて着替える。加湿器は付けていますが、乾燥しているのか、トイレはそんなに行きたくないな〜。その後歯磨き洗顔です。ちなみに起床時のお口の中はウ○チ250gに相当する菌が繁殖しているので、歯磨きもせず朝食を食べると、浮遊しているウイルスを飲み込んでしまい、風邪の原因にもなるそうです。
TVをつけニュースを見る。
暖房のスイッチを押す。
テレビつけてお弁当を作る。
コーヒー飲みます。
血圧と体温を測ります
スマホか時計で時間確認か、スマホで色々やることをやる(此処に来たりとかテレビの番組表のチェック)か、朝の薬を飲む…かな?
お湯を沸かす。
ラジオ体操です
朝、起きた時のクチの中にはうんこ並にバイ菌がいるってテレビで言ってたから、うがい。
基礎体温を測ります
朝起きたら布団の上でボーっとする。そのあとでテレビをつける。
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まずは子供のおしめ変え
子供を起こすことです。
いまの季節なら暖房をつける。
新聞を読む、っていう回答があってもいいんじゃない?
ネコにご飯をあげます。
寝床に中座になって腕を挙げてストレッチする。
うがいをする。(歯磨きではない)
ゲーム。 基本無料ゲーはスタミナとかがあるからこまめにチェックしないとね!
まず布団から手だけを出して、血圧計を取り計ります。そして起きたら眼鏡をかけてカーテンを開けて着替える。加湿器は付けていますが、乾燥しているのか、トイレはそんなに行きたくないな〜。その後歯磨き洗顔です。ちなみに起床時のお口の中はウ○チ250gに相当する菌が繁殖しているので、歯磨きもせず朝食を食べると、浮遊しているウイルスを飲み込んでしまい、風邪の原因にもなるそうです。
TVをつけニュースを見る。
暖房のスイッチを押す。
テレビつけてお弁当を作る。
コーヒー飲みます。
血圧と体温を測ります
スマホか時計で時間確認か、スマホで色々やることをやる(此処に来たりとかテレビの番組表のチェック)か、朝の薬を飲む…かな?
お湯を沸かす。
ラジオ体操です
朝、起きた時のクチの中にはうんこ並にバイ菌がいるってテレビで言ってたから、うがい。
基礎体温を測ります
朝起きたら布団の上でボーっとする。そのあとでテレビをつける。