コメント総数：462件
社会人として寝坊はゆるされない！
スリープトラッカーの就寝時間をを合わせます。
トイレ以外に同時に目覚ましもセットするし、歯磨きもする。 そういう睡眠前の三点セットが普通ではないかなあ。
今日も一日ありがとう♪
直前に出来ることは、このくらいかな。
最近は時計ではなく携帯のアラームで。
遅刻だけは絶対にしないように。
この問いは複数選択できるようにすべき。
布団に入ったらまずタイマー。
トイレに行ってから、目覚ましを掛けます。
ルーズな動物には、必須。
pp
セットしないと朝に後悔するからね！
色々あります
布団に入ってから目覚ましをセットします。
目覚ましをセットする。
照明を消す
です。
トイレに行ってから、目覚ましをセットして寝る。
一番大事
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社会人として寝坊はゆるされない！
スリープトラッカーの就寝時間をを合わせます。
トイレ以外に同時に目覚ましもセットするし、歯磨きもする。 そういう睡眠前の三点セットが普通ではないかなあ。
今日も一日ありがとう♪
直前に出来ることは、このくらいかな。
最近は時計ではなく携帯のアラームで。
遅刻だけは絶対にしないように。
この問いは複数選択できるようにすべき。
布団に入ったらまずタイマー。
トイレに行ってから、目覚ましを掛けます。
ルーズな動物には、必須。
pp
セットしないと朝に後悔するからね！
色々あります
布団に入ってから目覚ましをセットします。
目覚ましをセットする。
照明を消す
です。
トイレに行ってから、目覚ましをセットして寝る。
一番大事