安眠を誘うために、トイレを済ませておくことは大切です。 後、明日の予定を考えてから眠るのもありますね。

です。

必ず行きます

朝までぐっすり寝たいので

寝る前行っても夜中も行きます

寝る寸前に医師から処方された薬を水なしで飲む。

おしっこもらさないために

ほとんどやってますが、重要視してるのはやっぱり。

です

夜中にトイレに行くのは大変苦痛です。