コメント総数:956件
肉と魚を必ず摂ります
肉も食べるけど、魚も結構食べます。
月、水、金。
焼き魚、煮魚、刺身、寿司、魚大好きです。
干物、缶詰、も利用する?
大部分青魚(安いので)
魚の好きな家族ですので1日おきぐらいに食べてますね。
魚は健康の源としての食材です 感謝して食します
趣味が釣りなので。
魚が好きだ
肉か魚かを食べています。
肉と魚が日替わり
食べるようにしています。DHA!
平均してこのくらいです。
逆に肉!はあんまり食べなくなった。
肉より魚が好き。
寿司や刺し身入れたら毎日一食は食べてるか。魚は種類が豊富だから色々料理もあって飽きないね。
健康上肉より魚になっている。実際には5〜6日/週だが設問にないよ。
2日に1度は食べるようにしている。 大衆魚も高くなって大変。
簡単なのでね。
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肉と魚を必ず摂ります
肉も食べるけど、魚も結構食べます。
月、水、金。
焼き魚、煮魚、刺身、寿司、魚大好きです。
干物、缶詰、も利用する?
大部分青魚(安いので)
魚の好きな家族ですので1日おきぐらいに食べてますね。
魚は健康の源としての食材です 感謝して食します
趣味が釣りなので。
魚が好きだ
肉か魚かを食べています。
肉と魚が日替わり
食べるようにしています。DHA!
平均してこのくらいです。
逆に肉!はあんまり食べなくなった。
肉より魚が好き。
寿司や刺し身入れたら毎日一食は食べてるか。魚は種類が豊富だから色々料理もあって飽きないね。
健康上肉より魚になっている。実際には5〜6日/週だが設問にないよ。
2日に1度は食べるようにしている。 大衆魚も高くなって大変。
簡単なのでね。