コメント総数：956件
夕食お弁当も含めて、肉、魚と交互のローテーションを意識します
干物や輸入ものの刺身。とにかく安いものしか口にしない。高級品には縁がありません。
です。
魚大好きです。
健康の為には３〜４日でも少ないです！！
大好きなので もっと食べたいけど 高いので 肉と魚は 一日交代です。
食べるようにしている。
魚は好きですが週3，4日ですね。高級魚はあまり食べず青魚を工夫して
肉より多い。どっちかというと肉が好きだけど健康を考えると。
!
昼の賄と朝食で・・・
サケやブリやタイのかまが大好きです。安いしほほ肉？と言うんでしょうか。おいし〜い。
魚・肉を交互に食べるようにしています
肉と魚を交互に食べてます
肉が嫌いなもので魚よく食べます
一日おきに魚メインで。
肉は豚と鳥
できれば毎日食べたい
夕食は魚と肉が交互になるように。朝も週に2回以上。
極力食べるようにしている〜！
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夕食お弁当も含めて、肉、魚と交互のローテーションを意識します
干物や輸入ものの刺身。とにかく安いものしか口にしない。高級品には縁がありません。
です。
魚大好きです。
健康の為には３〜４日でも少ないです！！
大好きなので もっと食べたいけど 高いので 肉と魚は 一日交代です。
食べるようにしている。
魚は好きですが週3，4日ですね。高級魚はあまり食べず青魚を工夫して
肉より多い。どっちかというと肉が好きだけど健康を考えると。
!
昼の賄と朝食で・・・
サケやブリやタイのかまが大好きです。安いしほほ肉？と言うんでしょうか。おいし〜い。
魚・肉を交互に食べるようにしています
肉と魚を交互に食べてます
肉が嫌いなもので魚よく食べます
一日おきに魚メインで。
肉は豚と鳥
できれば毎日食べたい
夕食は魚と肉が交互になるように。朝も週に2回以上。
極力食べるようにしている〜！