コメント総数：1235件
と思う
たぶん
普通の基準がよくわからないけど、割りとすぐ寝られます。
です。
わりと安心してねむれる
疲れた時はすぐ寝れる
寝れない時があったけど今は寝つける
鬱鬱
寝つけるために酒を飲んでますが。
です
すぐに寝付ける
普通〜寝つきが悪い。寝不足なのに寝つきが悪いのはどうしたことか。
寝付けない時はたいてい昼寝したとき
横向きになると、すぐに寝られます。
ベットで、難しい本をよむと３分でダウン ｚｚｚ
朝5:00起床：夜10：00就寝、いつもの日課です。
以前より、寝つきが悪くなったかな！？
わからない。寝てしまうので。
その日によって違う 平均したら普通かな？
その日の活動量にもよります
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と思う
たぶん
普通の基準がよくわからないけど、割りとすぐ寝られます。
です。
わりと安心してねむれる
疲れた時はすぐ寝れる
寝れない時があったけど今は寝つける
鬱鬱
寝つけるために酒を飲んでますが。
です
すぐに寝付ける
普通〜寝つきが悪い。寝不足なのに寝つきが悪いのはどうしたことか。
寝付けない時はたいてい昼寝したとき
横向きになると、すぐに寝られます。
ベットで、難しい本をよむと３分でダウン ｚｚｚ
朝5:00起床：夜10：00就寝、いつもの日課です。
以前より、寝つきが悪くなったかな！？
わからない。寝てしまうので。
その日によって違う 平均したら普通かな？
その日の活動量にもよります