雨が好きなので雨音聞いてると眠り易い、普段はテレビのタイマーを30分かけてる消えるのは殆ど知らない

ですね〜

寝て本など読みますが、１２時には自然に寝ますね。

これです

本当は眠りが浅くて、処方薬の世話になっています。

です。

普通かな

寝床よりソファのほうが寝つきが良い。うとうと感が良い。

主人は５分もかからずですが、私はその後ですから普通かな？

眠くなってから寝るようにしています。