コメント総数:873件
早く眠りたいです
悪い
悩み多きですから。
寝つきが悪い時の方が多い気が・・・
寝つきが悪くて、女子高時代の修学旅行の時も苦痛だったわ。
処方箋の睡眠導入剤が効かなくなってます。
疲れすぎてだめ
フリーランスだと睡眠のペースが一定でないのが辛いです・・・。
音と光に敏感です。
本を約1時間ぐらい読んでから寝ます。
最近、余り寝られません。次の日 辛いです。
睡眠障害
薬飲みます
明け方5時まで眠れないことも…。自分で気づかない間にうつらうつらしてるというのではないんですよ。だってネットサーフィンしたり、メール書いたりしてるんですから。
...
なかなか眠れないので、PCで一人ゲームをやって達成感を味わってから時に布団に入ります
そのまま徹夜するパターンがある程度には寝付き悪い
悪い方ですね。
眠る前にTV観ます
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早く眠りたいです
悪い
悩み多きですから。
寝つきが悪い時の方が多い気が・・・
寝つきが悪くて、女子高時代の修学旅行の時も苦痛だったわ。
処方箋の睡眠導入剤が効かなくなってます。
疲れすぎてだめ
フリーランスだと睡眠のペースが一定でないのが辛いです・・・。
音と光に敏感です。
本を約1時間ぐらい読んでから寝ます。
最近、余り寝られません。次の日 辛いです。
睡眠障害
薬飲みます
明け方5時まで眠れないことも…。自分で気づかない間にうつらうつらしてるというのではないんですよ。だってネットサーフィンしたり、メール書いたりしてるんですから。
...
なかなか眠れないので、PCで一人ゲームをやって達成感を味わってから時に布団に入ります
そのまま徹夜するパターンがある程度には寝付き悪い
悪い方ですね。
悪い
眠る前にTV観ます