コメント総数：873件
なかなか寝られないので布団に入ってテレビを見てます。毎日の睡眠時間は若い時から３〜４時間です。５時間寝たら頭がぼうとしてます。
本を読むので、眠らない。しかし、だんだん眠気が襲ってきて読書を邪魔しやがる・・・・・・抗えなくなった時に寝る。
３０分は寝られないよ
なかなか寝られない
最近眠剤内服しています。
普段でも寝るのに15分〜1時間かかります。寝入りばなに何かしら音が聞こえると寝られません。修学旅行など他人と一緒の時は寝る事すら無理でした。
テレビを見ながらいつのまにか寝ています。
だから起きている
一睡も出来ないこともよくある。
特に寒いと無理。のび太が羨ましい。
睡眠導入困難症。
眠れないから、レ?ス5錠飲む。
3回くらいは目を覚まします。
導眠剤が効かなくなってきた。
睡眠導入剤が無いと駄目です。
いろいろ考えてしまいなかなか眠れない
あｍ５：３０起床、食事後に昼寝と夕寝を１０分ほどするのでｐｍ１０：３０に就寝するが寝つきは良くない。
睡眠導入剤を利用している
寝られないなー。
なかなか寝つけない。
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なかなか寝られないので布団に入ってテレビを見てます。毎日の睡眠時間は若い時から３〜４時間です。５時間寝たら頭がぼうとしてます。
本を読むので、眠らない。しかし、だんだん眠気が襲ってきて読書を邪魔しやがる・・・・・・抗えなくなった時に寝る。
３０分は寝られないよ
なかなか寝られない
最近眠剤内服しています。
普段でも寝るのに15分〜1時間かかります。寝入りばなに何かしら音が聞こえると寝られません。修学旅行など他人と一緒の時は寝る事すら無理でした。
テレビを見ながらいつのまにか寝ています。
だから起きている
一睡も出来ないこともよくある。
特に寒いと無理。のび太が羨ましい。
睡眠導入困難症。
眠れないから、レ?ス5錠飲む。
3回くらいは目を覚まします。
導眠剤が効かなくなってきた。
睡眠導入剤が無いと駄目です。
いろいろ考えてしまいなかなか眠れない
あｍ５：３０起床、食事後に昼寝と夕寝を１０分ほどするのでｐｍ１０：３０に就寝するが寝つきは良くない。
睡眠導入剤を利用している
寝られないなー。
なかなか寝つけない。