コメント総数:873件
眠いのに、ベッドに入っても、寝れず・・・です。
特に、ついつい昼寝等をしてしまうから駄目だと思う。
薬飲んで寝ます
全くねれないです
小さい頃から寝付きが悪い
睡眠時間が6時間以上だと、次の夜の寝つきが悪い。
薬を使ってるよ・・・
たいへん悪いです。
ので酒で寝る
子供の頃から寝つきが悪くて。
不眠症
年と共に寝つきが悪くなり、なかなか眠れないのに夜中に何度も目が覚めてしまいます。
なかなか、寝付けない。
入浴が23時24時ベッドに入り雑誌を読むが眠られない、不眠症かな?03時になって眠られないときは睡眠導入剤を飲む
ある程度疲れないと眠れない。
すぐ寝たい
ひどいときは1時間以上布団でゴロゴロ… 余計にストレスになります。
全然眠れない方です。 過去、ひどい時は、毎日寝付くのに6時間〜8時間くらいかかり、 ほぼ眠れない状態で仕事していました。 でも、昼間も眠くないのです。かなしー(ToT) 最近は1時間〜3時間くらいで眠れます。
心配事や気になることが多くて眠れない。
眠りが浅くて浅くて困ってます
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眠いのに、ベッドに入っても、寝れず・・・です。
特に、ついつい昼寝等をしてしまうから駄目だと思う。
薬飲んで寝ます
全くねれないです
小さい頃から寝付きが悪い
睡眠時間が6時間以上だと、次の夜の寝つきが悪い。
薬を使ってるよ・・・
たいへん悪いです。
ので酒で寝る
子供の頃から寝つきが悪くて。
不眠症
年と共に寝つきが悪くなり、なかなか眠れないのに夜中に何度も目が覚めてしまいます。
なかなか、寝付けない。
入浴が23時24時ベッドに入り雑誌を読むが眠られない、不眠症かな?03時になって眠られないときは睡眠導入剤を飲む
ある程度疲れないと眠れない。
すぐ寝たい
ひどいときは1時間以上布団でゴロゴロ… 余計にストレスになります。
全然眠れない方です。 過去、ひどい時は、毎日寝付くのに6時間〜8時間くらいかかり、 ほぼ眠れない状態で仕事していました。 でも、昼間も眠くないのです。かなしー(ToT) 最近は1時間〜3時間くらいで眠れます。
心配事や気になることが多くて眠れない。
眠りが浅くて浅くて困ってます