コメント総数：259件
悪いです 体を疲れさせてから寝ます
時と場合による。 旅先とかだと寝付けなかったりするし。
何を持って普通という…定義がわからない。
なかなか眠れない方なのでビールを飲む、とすぐ眠れてます。
もともとは寝付き悪い方だったけど、15年前から睡眠剤飲んでるので、今はすぐに眠れてる。
めちゃめちゃ不眠症です。遺伝：母、姉ですね。医師から睡眠導入剤を戴いて居ります。
疲れ具合によるっちゅね。
電気を消す間もなく眠ってしまったり、目がさえてしまって起きて本を読んだりその時によって違います。
日による。
薬で寝る
その時々によって異なる。疲れている時は即眠ってしまうし、心にモヤモヤや心配事があるときはなかなか寝付けないなど。
眠くなるまで本を読む。趣味は読書なので、寝付けないのが嬉しいくらい。
すぐに眠りに落ちたり時折何時間も眠られなかったり・・です。
布団に入ってからは習慣としてスマホをいじりますが、目をつぶればいつでもすぐに寝られます
いい時と悪い時がある。
少なくとも「普通＝単純平凡」ではない
日による。起きていたくても寝てしまう日もあるし、嫌な事を思い出して寝れなくなってしまう日もある。
10年以上、不眠神経症で睡眠導入剤を使用しています(><)
寒いと眠りつくまでに一時間以上かかる事も。今は仕事でとても疲れるのですぐ眠れます。
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悪いです 体を疲れさせてから寝ます
時と場合による。 旅先とかだと寝付けなかったりするし。
何を持って普通という…定義がわからない。
なかなか眠れない方なのでビールを飲む、とすぐ眠れてます。
もともとは寝付き悪い方だったけど、15年前から睡眠剤飲んでるので、今はすぐに眠れてる。
めちゃめちゃ不眠症です。遺伝：母、姉ですね。医師から睡眠導入剤を戴いて居ります。
疲れ具合によるっちゅね。
電気を消す間もなく眠ってしまったり、目がさえてしまって起きて本を読んだりその時によって違います。
日による。
薬で寝る
その時々によって異なる。疲れている時は即眠ってしまうし、心にモヤモヤや心配事があるときはなかなか寝付けないなど。
眠くなるまで本を読む。趣味は読書なので、寝付けないのが嬉しいくらい。
すぐに眠りに落ちたり時折何時間も眠られなかったり・・です。
布団に入ってからは習慣としてスマホをいじりますが、目をつぶればいつでもすぐに寝られます
いい時と悪い時がある。
少なくとも「普通＝単純平凡」ではない
日による。起きていたくても寝てしまう日もあるし、嫌な事を思い出して寝れなくなってしまう日もある。
10年以上、不眠神経症で睡眠導入剤を使用しています(><)
日による。
寒いと眠りつくまでに一時間以上かかる事も。今は仕事でとても疲れるのですぐ眠れます。