コメント総数:259件
夕飯を食べ終わると寝てしまい、目が覚めると夜中の12時、それから洗い物をして、お風呂に入り、アンケートに答えて、ちやんと寝るのは朝の3時から4時で、起きる時間は5時、眠りのサイクルがおかしくなってるからちゃんと戻したいけど、なかなか戻らない。
布団に入らなくても寝てしまう・・・orz
睡眠薬が必要
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夕飯を食べ終わると寝てしまい、目が覚めると夜中の12時、それから洗い物をして、お風呂に入り、アンケートに答えて、ちやんと寝るのは朝の3時から4時で、起きる時間は5時、眠りのサイクルがおかしくなってるからちゃんと戻したいけど、なかなか戻らない。
布団に入らなくても寝てしまう・・・orz
睡眠薬が必要