コメント総数：498件
タブレットでちょっとゲームをしてから寝ますね☆
神様に感謝のお祈りをするよ( ´ ▽ ` )ﾉ
抜く
おなにー
特に意識して何かをやる事はないですね。
睡眠障害なので寝られなかったり、突然気を失ったりですね♪
テレビのタイマーをセットします
...
消灯
iPadでニュースアプリを見ながら たぶん５〜１０分で眠りについている
ソシャゲのコスト消費ですね。
一日を回想する。
ベッドに入ってから、パズル本のパズルを少し解いて寝ます
お風呂の追い焚きタイマー予約。 朝風呂派なので。
テレビのオフタイマーをセットして見ながら寝る。最近は、３０分にセットしても切れたのを知らないうちに眠ってしまう。てゆうか、この質問、前にもあったような気がするのだが…。
むふふ・・・・
眼鏡を外す
いつも同じではないが、だいたいＴＶを見ながら寝てしまう。もちろん消灯して、ＴＶは自動でＯＦＦになる。
トイレの後、体重と血圧を測り記録すっる。
布団に入ると毎日日記を付けて寝る。もう4.50年続いている。
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コメント総数：498件
タブレットでちょっとゲームをしてから寝ますね☆
神様に感謝のお祈りをするよ( ´ ▽ ` )ﾉ
抜く
おなにー
特に意識して何かをやる事はないですね。
睡眠障害なので寝られなかったり、突然気を失ったりですね♪
テレビのタイマーをセットします
...
消灯
iPadでニュースアプリを見ながら たぶん５〜１０分で眠りについている
ソシャゲのコスト消費ですね。
一日を回想する。
ベッドに入ってから、パズル本のパズルを少し解いて寝ます
お風呂の追い焚きタイマー予約。 朝風呂派なので。
テレビのオフタイマーをセットして見ながら寝る。最近は、３０分にセットしても切れたのを知らないうちに眠ってしまう。てゆうか、この質問、前にもあったような気がするのだが…。
むふふ・・・・
眼鏡を外す
いつも同じではないが、だいたいＴＶを見ながら寝てしまう。もちろん消灯して、ＴＶは自動でＯＦＦになる。
トイレの後、体重と血圧を測り記録すっる。
布団に入ると毎日日記を付けて寝る。もう4.50年続いている。