コメント総数：498件
日記を書く
おじさんですから,血圧を就寝前,起床後に測定します。
酒飲んでPC弄っている
この中にはないから。
ハンドケア
一服（タバコ１本）＋コーヒーかな？
電気を消すでしょ。
0時更新のポイントサイトを巡ってから
陽光で起床出来るよう、カーテンを開ける
トリプトファンを摂取してから、寝床に入ります。ホットミルクを飲む又はバナナを食べてから、寝るといった感じです。
ラジオを聴きながら寝ます。
パソコンやテレビの電源を切る。
ラジオ深夜便を聴きます。ワールドネットワークが楽しみです。
複数です。テレビを見る、アラームセット、トイレ、歯磨き
一人エチ…(笑)
パジャマに着替えます。トイレ、歯磨き等は全部済ませた後着替えます。
火の元の確認
今日一日を反省して落ち込む。
テレビを見ます
女煮
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おじさんですから,血圧を就寝前,起床後に測定します。
酒飲んでPC弄っている
この中にはないから。
ハンドケア
一服（タバコ１本）＋コーヒーかな？
電気を消すでしょ。
0時更新のポイントサイトを巡ってから
陽光で起床出来るよう、カーテンを開ける
トリプトファンを摂取してから、寝床に入ります。ホットミルクを飲む又はバナナを食べてから、寝るといった感じです。
ラジオを聴きながら寝ます。
パソコンやテレビの電源を切る。
ラジオ深夜便を聴きます。ワールドネットワークが楽しみです。
複数です。テレビを見る、アラームセット、トイレ、歯磨き
一人エチ…(笑)
パジャマに着替えます。トイレ、歯磨き等は全部済ませた後着替えます。
火の元の確認
今日一日を反省して落ち込む。
テレビを見ます
女煮