まず窓をあける→うちわ→扇風機の順です。

できればエアコンはあまり使いたくないけど、今年の梅雨は暑すぎる・・・

ここ数年はエアコンもあまり利用しなくなり、 どうしてものときにだけ出来るだけ最低の温度にして利用してうちわもたまに使うといいです。 エアコンよりはうちわや自然の風の方が冷えすぎず身体にも良さそうだし、エコの面からも両方にいいかと思っています。

　水分をいつもより多めに取り汗をかき、なるべくエアコンは使わない。夏の健康法、私の秘訣です。

エアコンが一番だけど家ではそこまでしなくても扇風機で十分です。

これです！

基本は自然の風。

温度差で体調が悪くなるので極力扇風機。外出先ではとりあえず扇子であおぎ冷房の利いているお店へ

うちはエアコンを使いません。

我が家は田んぼの中の一軒や。網戸にしていると気持ちいい風が吹いてきます。