コメント総数：1769件
二度寝
齢をとったせいか、必ず途中で目が覚め、熟睡や十分な睡眠の妨げになり、困ったものです。
ひどいときには2時間おきに目が覚める。
明け方によく
１回はトイレに行く。若いときは絶対に起きなかったけどね、、、
物音や身じろぎで目が覚めてしまう。睡眠の質を上げたい…
起きない時もありますが…。
２回くらいトイレに起きるようになったな
これ位
たまに３回以上もある。頻尿！
1回、トイレのときに起きる程度。
その日の体調によって目が覚めるのとトイレで目が覚める
よく、悪い夢をみて起きます(^^ゞ
丑三つ時に、犬のトイレに行く
一気に寝たい
年なのか トイレに起きてしまう(笑)
トイレ
またすぐ寝ちゃうけどね
これくらい
今朝方の地震で、早起きしちゃいました。
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二度寝
齢をとったせいか、必ず途中で目が覚め、熟睡や十分な睡眠の妨げになり、困ったものです。
ひどいときには2時間おきに目が覚める。
明け方によく
１回はトイレに行く。若いときは絶対に起きなかったけどね、、、
物音や身じろぎで目が覚めてしまう。睡眠の質を上げたい…
起きない時もありますが…。
２回くらいトイレに起きるようになったな
これ位
たまに３回以上もある。頻尿！
1回、トイレのときに起きる程度。
その日の体調によって目が覚めるのとトイレで目が覚める
よく、悪い夢をみて起きます(^^ゞ
丑三つ時に、犬のトイレに行く
一気に寝たい
年なのか トイレに起きてしまう(笑)
トイレ
またすぐ寝ちゃうけどね
これくらい
今朝方の地震で、早起きしちゃいました。