眠りは浅い。

これかな

起床までぐっすり寝たいです(´・ω・`)

平日は睡眠時間がナポレオン状態なので起きないこともあるけど、地震がきたり、台風で風の音がうるさかったり、トイレに行きたかったり、怖い夢をみたりすると起きますね。

トイレに起きる。１回も起きない時は、めったにない

なぜか。

起きてもこのぐらい。朝までぐっすりの時が多いかも。

やはり

日によるけど、7時に起きれば良いのに5時位に目が覚めて二度寝することはありますね。

子供が布団を蹴ったり、寝相が悪いので2回は起きます。