コメント総数：1769件
トイレとか・・・・
二度寝しないと寝たと思えない。
若い時は夜中に眼など覚まさなかったけど
５時間ぐらいで一度目が覚めるようになったなあ
1~2回トイレです。
小で起きるくらい
です
あまり起きないけど
若い時は朝まで目覚める事は無かったが、今は１〜２回目覚める。
早朝、明るくなる頃、目が覚めますね。
歳だからトイレに起きるよ。
そのくらい
A.M.4：00〜4：30くらいに目が醒めて困る。
１-２回
トイレに行きます。
一度も起きない事もある。
毎晩、必ず起きてしまう。朝までグッスリ寝てみたい
寝付きは早い。
導眠障害で心療内科に半年くらい通院しておりましたが、全く治らず治療費が勿体ないので中止、現在は自己管理で治りました。明け方５〜６時ごろ１度目覚め起きるか、自然に眠り８時頃目覚めるかです。
起床時間直前くらいから目が覚めてうつらうつらしている
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トイレとか・・・・
二度寝しないと寝たと思えない。
若い時は夜中に眼など覚まさなかったけど
５時間ぐらいで一度目が覚めるようになったなあ
1~2回トイレです。
小で起きるくらい
です
あまり起きないけど
若い時は朝まで目覚める事は無かったが、今は１〜２回目覚める。
早朝、明るくなる頃、目が覚めますね。
歳だからトイレに起きるよ。
そのくらい
A.M.4：00〜4：30くらいに目が醒めて困る。
１-２回
トイレに行きます。
一度も起きない事もある。
毎晩、必ず起きてしまう。朝までグッスリ寝てみたい
寝付きは早い。
導眠障害で心療内科に半年くらい通院しておりましたが、全く治らず治療費が勿体ないので中止、現在は自己管理で治りました。明け方５〜６時ごろ１度目覚め起きるか、自然に眠り８時頃目覚めるかです。
起床時間直前くらいから目が覚めてうつらうつらしている