コメント総数:41件
目覚ましのスヌーズが一時間は鳴り続ける。 徐々に起きる。
1時間に1回は目をさまし、最終的には朝3時半すぎに起床します。医者の指導で睡眠導入剤を服用中。
五十肩なので、寝返りうつたびに痛みで目が覚めます。
です。
ぐっすり眠りたい
びょうき
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目覚ましのスヌーズが一時間は鳴り続ける。 徐々に起きる。
1時間に1回は目をさまし、最終的には朝3時半すぎに起床します。医者の指導で睡眠導入剤を服用中。
五十肩なので、寝返りうつたびに痛みで目が覚めます。
です。
ぐっすり眠りたい
びょうき