社員研修で。

経験はある。

昔は組めたのに、今はムリ・・デブった。

田舎なもんで。

仏教の学校だったんで。毎朝読経。冬の寒い朝に座禅。

精神が安定します

お寺で２泊３日の研修をしました。朝４時起きで寒いお堂で座禅を組んだのは忘れられない思い出です。

中学の修学旅行で体験しました。

一度だけね。

組むだけなら。