自分に必要だと思ったものを

病気治療の補助的役割のため、医者から処方してもらっています。

無いと元気に生きていけません。

ビフィズス菌とビタミン剤

時々、だけどね。仕事がハードになるときに、ビタミン剤を飲んでいます。

黒酢を続けています。数年間病気しません。風邪も軽くて済んじゃいます。 最近青汁始めました。牛乳で溶いて飲むと凄く美味しい。こんなにうまいとは(笑)

ビタミン剤

過食の時だけ摂る

２社のサプリ飲んでます。 目の為、栄養補助で。

表示を見ていると一番最初にオリーブオイルと書いてあるのでほぼ効果はないかと・・・ただわかさ生活のブルーベリーだけは大半がオリーブオイルということはないのでこれのみ飲んでいます。