宣伝が多過ぎて、どれを摂ったら良いのか分からない。

ないですね

なし。

食品で摂取したい。

高いし必要性を感じ無い。

自然が一番だと思うけどな〜

普通の食生活では必要性が無いのに・・・飲食薬品会社の生き残り策。

効き目があるかわからない

気休めにしかならない気がして。

今までに無いですね、でも飲まなくてはと思いますが。