コメント総数：512件
もっとかけた方がいいんでしょうけど
前に知覚過敏になって歯科に行った時、研磨剤の入って無い歯磨き粉で１０分位磨くと治ると聞きその通りにしたら、本当にその後痛みを感じる事は無くなりました。
今朝、なにげなく計ってみたら約8分。
検診で磨き残しが有るので、クリアーしたく細かく磨いてます。まだまだです。
８０２０を維持するため頑張っている。
朝、夜時々昼も
平均7分〜8分は時間をかけて磨きます。1日3回朝・昼・夜
位かな？
夜、寝る前の歯磨きは歯石を付けない、との思いで磨きます。 虫歯の治療は大変です。
1回につきといっても、１回しか磨かない。
歯茎のブラッシングも兼ねて丁寧に。年取ると虫歯より歯茎の病気が多くなるので
これ位だと思います。
急いでシャカシャカ磨くのは歯と歯周のケアに良くないと歯科医師から指導された
歯並びがあまり良くないので、大人用と子供用ハミガキ、歯間ブラシを使い分けて磨いています。
５〜１０分未満です。
歯科医に改めて教えてもらってから。
水だけ1回、歯磨き使って1回の2回磨きしてる
正しい歯の磨き方を心掛けると多少の時間がかかる。
だらだら磨いています
1本ずつ丁寧に磨きなさいと歯医者さんに言われるので、このくらいはかかる
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もっとかけた方がいいんでしょうけど
前に知覚過敏になって歯科に行った時、研磨剤の入って無い歯磨き粉で１０分位磨くと治ると聞きその通りにしたら、本当にその後痛みを感じる事は無くなりました。
今朝、なにげなく計ってみたら約8分。
検診で磨き残しが有るので、クリアーしたく細かく磨いてます。まだまだです。
８０２０を維持するため頑張っている。
朝、夜時々昼も
平均7分〜8分は時間をかけて磨きます。1日3回朝・昼・夜
位かな？
夜、寝る前の歯磨きは歯石を付けない、との思いで磨きます。 虫歯の治療は大変です。
1回につきといっても、１回しか磨かない。
歯茎のブラッシングも兼ねて丁寧に。年取ると虫歯より歯茎の病気が多くなるので
これ位だと思います。
急いでシャカシャカ磨くのは歯と歯周のケアに良くないと歯科医師から指導された
歯並びがあまり良くないので、大人用と子供用ハミガキ、歯間ブラシを使い分けて磨いています。
５〜１０分未満です。
歯科医に改めて教えてもらってから。
水だけ1回、歯磨き使って1回の2回磨きしてる
正しい歯の磨き方を心掛けると多少の時間がかかる。
だらだら磨いています
1本ずつ丁寧に磨きなさいと歯医者さんに言われるので、このくらいはかかる