コメント総数：512件
相当気を付けて丁寧に磨いている
本当はね、20分位やった方がいいみたいだけどねー。なかなか…。
pp
目覚め、リサーチパネルをやりながらの歯磨きが日課＾＾
このくらいはかけないと虫歯になる
時間じゃないと思うけどね
丁寧に、を心がけているつもりだけど
大体、このくらいの時間かな
やはり、電動してます。
かな？
もっと必要ですが
本当はもっとしたいけど。
マウスウォッシュを始めてから歯磨きもスッキリ。なのでマウスウォッシュを入れれば、歯磨きに時間は１０〜２０分になるかな？
歯医者さんの指導による磨き方で、歯の隅々まで磨こうとすれば、いつの間にか８分くらいかかる。 ５分以内で磨けない。
１０分位かな。
お風呂に入りながら１か所２０を数える感じで磨いて全部磨くと１０分はかかりますねえ。それから歯間ブラシ、ウオータージェット。時間はかかるけどこのやり方ですっきりさっぱり！
できるだけ丁寧に磨くようにしています。
このくらいかな。
以前は5分以内
始めは歯磨きを付けずに磨き、その後で歯磨きを付けて磨く
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コメント総数：512件
相当気を付けて丁寧に磨いている
本当はね、20分位やった方がいいみたいだけどねー。なかなか…。
pp
目覚め、リサーチパネルをやりながらの歯磨きが日課＾＾
このくらいはかけないと虫歯になる
時間じゃないと思うけどね
丁寧に、を心がけているつもりだけど
大体、このくらいの時間かな
やはり、電動してます。
かな？
もっと必要ですが
本当はもっとしたいけど。
マウスウォッシュを始めてから歯磨きもスッキリ。なのでマウスウォッシュを入れれば、歯磨きに時間は１０〜２０分になるかな？
歯医者さんの指導による磨き方で、歯の隅々まで磨こうとすれば、いつの間にか８分くらいかかる。 ５分以内で磨けない。
１０分位かな。
お風呂に入りながら１か所２０を数える感じで磨いて全部磨くと１０分はかかりますねえ。それから歯間ブラシ、ウオータージェット。時間はかかるけどこのやり方ですっきりさっぱり！
できるだけ丁寧に磨くようにしています。
このくらいかな。
以前は5分以内
始めは歯磨きを付けずに磨き、その後で歯磨きを付けて磨く