コメント総数：512件
やり過ぎなのは分かっているのですが。。つい長くなってしまう。。
歯の間や隙間をできるだけきちんと磨くようにしている。
テレビを観ながら磨いてます
電動、手磨き、歯間ブラシ、フロス…自分でもよくやると思う。
10年以上前虫歯になってから、奥歯とか歯の裏側、隙間を意識して丁寧に磨くようになったら10分近くかかるようになってしまいました。
。
指導してもらったら、このくらいかかるようになりました。
丁寧に磨いているつもり。
3分歯磨き、その後3分は白くする磨き。電動歯ブラシについてます。
口内の違和感が無くなるまで。
このぐらいかかってしまいます
電動でモードを変えながら。
時間じゃなくて箇所数×ブラシ数なので時間は計ってないけど、このぐらいだと思う。
こんなもんかな。
10分以上といわれるけど，無理。
ちゃんと磨いたら10分くらいはかかるよ
それなりに
5~6分
このくらい
これくらい。
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やり過ぎなのは分かっているのですが。。つい長くなってしまう。。
歯の間や隙間をできるだけきちんと磨くようにしている。
テレビを観ながら磨いてます
電動、手磨き、歯間ブラシ、フロス…自分でもよくやると思う。
10年以上前虫歯になってから、奥歯とか歯の裏側、隙間を意識して丁寧に磨くようになったら10分近くかかるようになってしまいました。
。
指導してもらったら、このくらいかかるようになりました。
丁寧に磨いているつもり。
3分歯磨き、その後3分は白くする磨き。電動歯ブラシについてます。
口内の違和感が無くなるまで。
このぐらいかかってしまいます
電動でモードを変えながら。
時間じゃなくて箇所数×ブラシ数なので時間は計ってないけど、このぐらいだと思う。
こんなもんかな。
10分以上といわれるけど，無理。
ちゃんと磨いたら10分くらいはかかるよ
それなりに
5~6分
このくらい
これくらい。