コメント総数:1685件
です
それ以上は辛い
それ以上発送一気に歩けない。
車中心の生活者が多く住む地区に住んでいるので、コレ以上歩くと不審がられる。本当はもう少し歩きたい。
なるべく歩くようにしてます
片肺なので急坂以外なら
一時間以内なら歩きも苦に成りません
30分位・・・・
若い時なら2時間でも歩いたのに。
ウォーキングでは1時間は歩きます。
30分は少しきついが以内ならなんとか。
時間の余裕とか運動したいかどうかにもよる
30分までなら歩けますが、それ以上は無理かな…
たまに60分以上歩く時もあるけどね。筋肉や関節を鍛える上で、なるべく沢山歩くようにしている。
時間に余裕あれば60分でも歩くよ。
ケースバイケースで大幅に変わると思います。
毎日、このくらい歩いた方が良いと思います。60分はきついと思ったので、30分にしました。
自転車ども同じくらい。それより遠いと萎えるから行かない。
駅まで25分をごくたまに歩くけど
健康ウォーキングにもなるから
コメント総数:1685件
です
それ以上は辛い
それ以上発送一気に歩けない。
車中心の生活者が多く住む地区に住んでいるので、コレ以上歩くと不審がられる。本当はもう少し歩きたい。
なるべく歩くようにしてます
片肺なので急坂以外なら
一時間以内なら歩きも苦に成りません
30分位・・・・
若い時なら2時間でも歩いたのに。
ウォーキングでは1時間は歩きます。
30分は少しきついが以内ならなんとか。
時間の余裕とか運動したいかどうかにもよる
30分までなら歩けますが、それ以上は無理かな…
たまに60分以上歩く時もあるけどね。筋肉や関節を鍛える上で、なるべく沢山歩くようにしている。
時間に余裕あれば60分でも歩くよ。
ケースバイケースで大幅に変わると思います。
毎日、このくらい歩いた方が良いと思います。60分はきついと思ったので、30分にしました。
自転車ども同じくらい。それより遠いと萎えるから行かない。
駅まで25分をごくたまに歩くけど
健康ウォーキングにもなるから