コメント総数：414件
目的地に向かう時だけ、唯一前向きに頑張っている有酸素運動。
これくらいまで
一時間以内なら歩きでも大丈夫。まぁ、時間に余裕があればですが。
これがリミットです。
十分時間がある時ですけどね
暑くなければ（着替えが必要なほどの汗をかかなければ）1時間は歩く。 都内だったら色々お店を見ながら歩くと結構すぐ。何もない道だと1時間が限度かなぁ。
私は普段電車を利用時、隣の駅まで歩いてます。それが約１時間です。目的地着３０分前、電車の乗車時間を逆算して、家を出ますので１時間歩く事は健康も考えれば楽なものです。
時間の余裕しだいだけど
このくらいなら
健康のために歩いてます。
です
歩くことは好きなんで、時間があれば歩きますね
このくらいなら歩けます。
時間があれば8時間でも歩きますよ
歩くことは嫌いではない。
これ位までは歩く。
脚には自信ある。
有酸素運動のつもりで歩きます。
そうです､
クルマに頼り切りで脚力が衰え、挙げ句寝たきりで逝った親を見ているので、クルマ・バイク合わせて４台持ってるけど週の殆どは徒歩＆ジョグ。どんどん運動強度が上がってきているのが自分でも判る。
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目的地に向かう時だけ、唯一前向きに頑張っている有酸素運動。
これくらいまで
一時間以内なら歩きでも大丈夫。まぁ、時間に余裕があればですが。
これがリミットです。
十分時間がある時ですけどね
暑くなければ（着替えが必要なほどの汗をかかなければ）1時間は歩く。 都内だったら色々お店を見ながら歩くと結構すぐ。何もない道だと1時間が限度かなぁ。
私は普段電車を利用時、隣の駅まで歩いてます。それが約１時間です。目的地着３０分前、電車の乗車時間を逆算して、家を出ますので１時間歩く事は健康も考えれば楽なものです。
時間の余裕しだいだけど
このくらいなら
健康のために歩いてます。
です
歩くことは好きなんで、時間があれば歩きますね
このくらいなら歩けます。
時間があれば8時間でも歩きますよ
歩くことは嫌いではない。
これ位までは歩く。
脚には自信ある。
有酸素運動のつもりで歩きます。
そうです､
クルマに頼り切りで脚力が衰え、挙げ句寝たきりで逝った親を見ているので、クルマ・バイク合わせて４台持ってるけど週の殆どは徒歩＆ジョグ。どんどん運動強度が上がってきているのが自分でも判る。