外出しない。病院にも行かない。

とりあえずこれ。

寝ます・・・

睡眠が一番の良薬

しっかり食べて寝る

暖かくしてとにかく寝る。後は自然治癒力にまかせる。

最初はお金がかからない方法で。

風邪が迫ってきたときに、葛根湯飲んで睡眠を増やすので、風邪をひくのはオリンピック並みですが、ひいてしまったら寝て過ぎ去るのを待つっきゃないです。

です

四十度超えない限り病院には行かないなぁ。あんまり意味ないし。