コメント総数：820件
かな
息を止めます
数分かかるので息を止めながら６０数えるを数回繰り返します
です。
です
歳とるあまり出ないけど…
息を止めながら水飲む。
取りあえずやってみる
ききそう
無意識に・・・
効かないけどね
水のまなくても止まりますね。
間隔で止め続ける
横隔膜を押し下げる間隔で止め続けるんだお （ ＾ω＾ ）
・・かな！！
息を止めても止まらなかったら止まるまで我慢します。
息を止める
1分間息を止める。
ぽい
結構間隔が長いので出そうな頃を狙って
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かな
息を止めます
数分かかるので息を止めながら６０数えるを数回繰り返します
です。
です
歳とるあまり出ないけど…
息を止めながら水飲む。
取りあえずやってみる
ききそう
無意識に・・・
効かないけどね
水のまなくても止まりますね。
間隔で止め続ける
横隔膜を押し下げる間隔で止め続けるんだお （ ＾ω＾ ）
・・かな！！
息を止めても止まらなかったら止まるまで我慢します。
息を止める
1分間息を止める。
ぽい
結構間隔が長いので出そうな頃を狙って