コメント総数：820件
まずは
やっぱりこれやろう
これ
手軽にできるから
たっぷり水を飲みながら息をしない。
とりあえず
水をのんで、横隔膜が動かないようなつもりで、おなかに力をいれて３０秒くらいいきを止める。１，2回やれば大概止まる。
とりあえず。
まずはこれ
最近は余り出なくなりました！
何も使わないから、いつでもどこでも出来る。
苦しくなるまで息を止めます。
これかな
息をいっぱいに吸い込んで、力を込めて息を止める（吸い込んだ空気の圧力で横隔膜のけいれんを押さえ込む）。これでしゃっくりは100％止まります。
で止まるな
焦ります
最後にしゃっくりをしたのはいつだったかなぁ？？？
しゃっくり自体あまり出なくなりましたが、出たら息を止めてみます。
ただ息を止めるのではなく、まずいっぱいに息を吸って横隔膜を広げ、その状態を保ったままでギリギリまで息を止めると効果あります。 by内科医
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まずは
やっぱりこれやろう
これ
手軽にできるから
これ
たっぷり水を飲みながら息をしない。
とりあえず
水をのんで、横隔膜が動かないようなつもりで、おなかに力をいれて３０秒くらいいきを止める。１，2回やれば大概止まる。
とりあえず。
まずはこれ
最近は余り出なくなりました！
何も使わないから、いつでもどこでも出来る。
苦しくなるまで息を止めます。
これかな
息をいっぱいに吸い込んで、力を込めて息を止める（吸い込んだ空気の圧力で横隔膜のけいれんを押さえ込む）。これでしゃっくりは100％止まります。
で止まるな
焦ります
最後にしゃっくりをしたのはいつだったかなぁ？？？
しゃっくり自体あまり出なくなりましたが、出たら息を止めてみます。
ただ息を止めるのではなく、まずいっぱいに息を吸って横隔膜を広げ、その状態を保ったままでギリギリまで息を止めると効果あります。 by内科医