前回の病院処方薬の飲み残しを服用する

妊娠中に風邪をひいてのどが腫れたとき、総合ビタミンを注射されたら症状が和らいだので・・・ふだんは飲まないビタミン系のサプリメントを飲みます。

サプリメントを最初に飲みます

水分を取る。お医者さんが風邪のときは薬を飲まない方がいいって言ってたから、体がウイルスを退治してくれるのをとにかく待つ。

酒のんで寝るｗ

私は、人工透析患者なので、絶えず医者が透析時に見てくれますので、安心です。

日本酒を冷やでぐいっと飲み、食事を腹一杯食べる。

シャワーで暖まり直ぐに布団に入り汗をかいて翌朝楽に、自分の免疫力を信じてます(^^;

風邪の症状によります。風邪で頭が痛かったり、熱が出れば市販の頭痛薬を飲むし、咳が出れば、自分で咳止めを作って飲みます。（市販の咳止め、医者の咳止めどちらも「めまい」がするので）

まずうがい！です。