コメント総数：828件
背中をあっためる
シャックリは、肺に溜まった二酸化炭素の排出行為と教えて貰ったので、炭酸系飲料を飲んで、ゲップを出してスッキリさせます
特技ですが、意識して自力で止めることができます。
物を食べ呑み込む。息を止めたり水を飲んだりしても、止め続けたり飲み続けるのは不可能で、途切れた時にまた出る。
梅干しを食べる イメージするだけでも効果あり
ゆっくり息を吸って10秒ほど止めます。そしてその息を一気にのみ込みます。大抵それで止まります。
ゆっくり深呼吸
下を向いて大きく深呼吸をしばらく続けます
前傾で飲水
逆立ちの格好（できない時は長いテーブルを使って上半身だけ逆さまの格好をして）で逆さまの格好のまま水を飲む。鼻腔の方にいってくれないかなあという感じで数秒以上飲めば、私には結構効果ありました）
とうふ と言うと止まる
ゆっくり深呼吸です。
周りの人に自慢する
ご飯を飲み込む。
限界まで息を吸い（横隔膜を下げた状態）込んでで息を止め、15秒くらい経った後、限界までゆっくりと息を吐き出します。
茄子の色
おまじないで止めます。「ナスビの色は？」と家族や友達とか、周囲の誰かに聞いてもらい、「紫！」と答える。すると不思議と止まります。お試しあれ(^^)/でもこれ、不思議なことに誰も居なかったりして自分ひとりで「紫！」と言っても止まらない…（笑）
しゃっくりに困っていたが、コップの上に端を十字のし四箇所から水を飲むと一発で直る、これを憶えてからしゃっくりが怖くなくなった。
息を止めてつばを飲み込む
風呂に入る〜
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背中をあっためる
シャックリは、肺に溜まった二酸化炭素の排出行為と教えて貰ったので、炭酸系飲料を飲んで、ゲップを出してスッキリさせます
特技ですが、意識して自力で止めることができます。
物を食べ呑み込む。息を止めたり水を飲んだりしても、止め続けたり飲み続けるのは不可能で、途切れた時にまた出る。
梅干しを食べる イメージするだけでも効果あり
ゆっくり息を吸って10秒ほど止めます。そしてその息を一気にのみ込みます。大抵それで止まります。
ゆっくり深呼吸
下を向いて大きく深呼吸をしばらく続けます
前傾で飲水
逆立ちの格好（できない時は長いテーブルを使って上半身だけ逆さまの格好をして）で逆さまの格好のまま水を飲む。鼻腔の方にいってくれないかなあという感じで数秒以上飲めば、私には結構効果ありました）
とうふ と言うと止まる
ゆっくり深呼吸です。
周りの人に自慢する
ご飯を飲み込む。
限界まで息を吸い（横隔膜を下げた状態）込んでで息を止め、15秒くらい経った後、限界までゆっくりと息を吐き出します。
茄子の色
おまじないで止めます。「ナスビの色は？」と家族や友達とか、周囲の誰かに聞いてもらい、「紫！」と答える。すると不思議と止まります。お試しあれ(^^)/でもこれ、不思議なことに誰も居なかったりして自分ひとりで「紫！」と言っても止まらない…（笑）
しゃっくりに困っていたが、コップの上に端を十字のし四箇所から水を飲むと一発で直る、これを憶えてからしゃっくりが怖くなくなった。
息を止めてつばを飲み込む
風呂に入る〜