コメント総数：1714件
水の時には塩を少し入れて
水と冷やした緑茶だけど、どっちも常温になってしまう。職場に冷蔵庫ないからねぇ。ジュースとかだと腐りそうでこわい。
本当は、経口補水液というのがいいそうですね。スポーツドリンクを飲みすぎてもダメだとか。
スポーツしてないけどスポーツドリンク
夏場の水分量補給は水しか飲まない。
塩分が不足しないように、漬物や果物、野菜を食事で摂ります
ごはん
これが一番
他にもある
ール
一年中
この時季になると、毎年自宅の庭に茂っている「アップルミント」を摘み取り・乾燥させています。 完全無農薬の「自家製のアップルミントティー」を作って飲んでいます。
他にはビール
水は日本では無料だから。
水が多いです。
ビールが一番(笑)
足がつって仕方が無いと言ったら医者からカリウムが足らないと言われ果物とアルコールを飲むときは水分を取るようにと言われた。
ほとんどお茶
年中、特別違うもの、飲まない。
家にいる時は殆ど水、外出時は自家製ドリンクと、スポーツドリンクを持って出ます。
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水の時には塩を少し入れて
水と冷やした緑茶だけど、どっちも常温になってしまう。職場に冷蔵庫ないからねぇ。ジュースとかだと腐りそうでこわい。
本当は、経口補水液というのがいいそうですね。スポーツドリンクを飲みすぎてもダメだとか。
スポーツしてないけどスポーツドリンク
夏場の水分量補給は水しか飲まない。
塩分が不足しないように、漬物や果物、野菜を食事で摂ります
ごはん
これが一番
他にもある
ール
一年中
この時季になると、毎年自宅の庭に茂っている「アップルミント」を摘み取り・乾燥させています。 完全無農薬の「自家製のアップルミントティー」を作って飲んでいます。
他にはビール
水は日本では無料だから。
水が多いです。
ビールが一番(笑)
足がつって仕方が無いと言ったら医者からカリウムが足らないと言われ果物とアルコールを飲むときは水分を取るようにと言われた。
ほとんどお茶
年中、特別違うもの、飲まない。
家にいる時は殆ど水、外出時は自家製ドリンクと、スポーツドリンクを持って出ます。