コメント総数:1714件
スポドリは効くけど甘さが口に残るのが難点。麦茶やブレンド茶がベスト
水です………
梅ジュースが一番多いです。
あるメーカーの物を飲んでいます。しかし水もお茶も飲みます。
その他に朝と夜は白湯と決めている
やっぱり水が一番
お白湯で水分を補給して居る
仕事してた時は、家から持ってきた麦茶とか、会社にある冷水機で!ジュース買うのもったいないw 現在怪我の治療の為無職w
最近、配偶者から「OSー1」を勧められているが・・・!
水、お茶、コーヒーなど甘くなければなんでも水分は取ります
です
日中の水分補給だけで2.4Lほどとっている
熱中症になると大変ですから・・
本当は、炭酸水が大好き。水道の蛇口から炭酸水が出れば良いのになぁ
スポーツの後や汗をかいた後は、スポーツドリンクが必須です。
時と場合によって、使い分けしてます。外出時には、必ず最低500mlの お茶、塩キャラメルを持参。スポーツドリンクは運動してかなりの汗をかいた時には最適ですが、500mlには角砂糖が5,6個入っているくらいの糖分があるので、避けています。
近くにある物
これで結構
飲みやすいのは水かな
ミネラルウォータと炭酸水で。
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スポドリは効くけど甘さが口に残るのが難点。麦茶やブレンド茶がベスト
水です………
梅ジュースが一番多いです。
あるメーカーの物を飲んでいます。しかし水もお茶も飲みます。
その他に朝と夜は白湯と決めている
やっぱり水が一番
お白湯で水分を補給して居る
仕事してた時は、家から持ってきた麦茶とか、会社にある冷水機で!ジュース買うのもったいないw 現在怪我の治療の為無職w
最近、配偶者から「OSー1」を勧められているが・・・!
水、お茶、コーヒーなど甘くなければなんでも水分は取ります
です
日中の水分補給だけで2.4Lほどとっている
熱中症になると大変ですから・・
本当は、炭酸水が大好き。水道の蛇口から炭酸水が出れば良いのになぁ
スポーツの後や汗をかいた後は、スポーツドリンクが必須です。
時と場合によって、使い分けしてます。外出時には、必ず最低500mlの お茶、塩キャラメルを持参。スポーツドリンクは運動してかなりの汗をかいた時には最適ですが、500mlには角砂糖が5,6個入っているくらいの糖分があるので、避けています。
近くにある物
これで結構
飲みやすいのは水かな
ミネラルウォータと炭酸水で。