コメント総数：1918件
炭酸飲料は、ノンシュガーのただの「炭酸水」です。ジュースは飲まない!よけいに喉が渇くから。。。
生水はお腹こわします
これ
飲むヨーグルトをよく飲んでいます。水分補給って感じではないのかな?
暑い所へは極力出ないようにしてるのでそれ程水分摂りませんが。
何時も携帯してる
ジュースや炭酸は飲まない…
殆ど水かお茶、時々紅茶（ストレートで）、たま〜にジュースや炭酸飲料。
水素水も飲みますです＾＾；
湯冷まし。
梅昆布茶
だいたい水かお茶です
一年通してお茶です
ここ数年、健康診断がグレーなのでジュース類より お茶になった。
夜分は水、外出・在宅は概ね時間と体調をみて補給します。高齢ですからですから・・・・
基本は水です。糖分や利尿作用のある飲み物は最低限にしたいですね。
一番は水です。
色々なものを飲みます。
スポーツドリンクも、飲んだ後で喉が渇く
それ以外は、飲み過ぎると急性糖尿病になるから
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炭酸飲料は、ノンシュガーのただの「炭酸水」です。ジュースは飲まない!よけいに喉が渇くから。。。
生水はお腹こわします
これ
飲むヨーグルトをよく飲んでいます。水分補給って感じではないのかな?
暑い所へは極力出ないようにしてるのでそれ程水分摂りませんが。
何時も携帯してる
ジュースや炭酸は飲まない…
殆ど水かお茶、時々紅茶（ストレートで）、たま〜にジュースや炭酸飲料。
水素水も飲みますです＾＾；
湯冷まし。
梅昆布茶
だいたい水かお茶です
一年通してお茶です
ここ数年、健康診断がグレーなのでジュース類より お茶になった。
夜分は水、外出・在宅は概ね時間と体調をみて補給します。高齢ですからですから・・・・
基本は水です。糖分や利尿作用のある飲み物は最低限にしたいですね。
一番は水です。
色々なものを飲みます。
スポーツドリンクも、飲んだ後で喉が渇く
それ以外は、飲み過ぎると急性糖尿病になるから