コメント総数：1000件
普段はお茶、運動時はスポーツドリンク
あらゆるものです。冷蔵庫は飲み物で一杯。
カフェオーレを飲んで、水で口内を綺麗にする。牛乳は他の飲料に勝る。又野菜や果物、食物から水分を補給できるので、飲料を飲みすぎると水中毒が心配。
麦茶だね
です
ほとんどお茶です
できるだけ水を飲むけど、たまには炭酸もいい
水で十分です。
麦茶・ミネラルウオーター・アクエリアス
ミネラルもです
水かスポーツドリンクが多いかな
夏冬構わず水分を摂る。
冷蔵庫のミネラルウォーターや炭酸飲料、自販機でスポーツドリンク
明日からは経口補水液を作って持ち歩く予定です。
２ℓのミネラルウオーターは一日１本消費します。
お茶は利尿作用が強いので、水かスポーツ飲料がベストだと思います。
塩をほんのちょっと入れた麦茶。 緑茶など利尿作用（水分排出）の有るのは避けます。
吸収が早い・・と聞きますから
夏場は外出のときスポーツドリンクを持ち歩く
水と塩飴。ナトリウム過多で危ない状態になるので、塩飴食べてる時は絶対に真水を飲むこと!
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普段はお茶、運動時はスポーツドリンク
あらゆるものです。冷蔵庫は飲み物で一杯。
カフェオーレを飲んで、水で口内を綺麗にする。牛乳は他の飲料に勝る。又野菜や果物、食物から水分を補給できるので、飲料を飲みすぎると水中毒が心配。
麦茶だね
です
ほとんどお茶です
できるだけ水を飲むけど、たまには炭酸もいい
水で十分です。
麦茶・ミネラルウオーター・アクエリアス
ミネラルもです
水かスポーツドリンクが多いかな
夏冬構わず水分を摂る。
冷蔵庫のミネラルウォーターや炭酸飲料、自販機でスポーツドリンク
明日からは経口補水液を作って持ち歩く予定です。
２ℓのミネラルウオーターは一日１本消費します。
お茶は利尿作用が強いので、水かスポーツ飲料がベストだと思います。
塩をほんのちょっと入れた麦茶。 緑茶など利尿作用（水分排出）の有るのは避けます。
吸収が早い・・と聞きますから
夏場は外出のときスポーツドリンクを持ち歩く
水と塩飴。ナトリウム過多で危ない状態になるので、塩飴食べてる時は絶対に真水を飲むこと!