コメント総数：1000件
水道水が一番多い。お茶は子どもたちが飲むからこまめに作る。スポーツドリンクは前もって水分を取っていても大量に汗をかいた時に飲む。
今年は麦茶
水を含んだもの全般だから、果物、野菜等も含みますね。
家ではお茶、外ではスポドンかな
炭酸系かコーヒー飲料が多いかな
です
水分補給は登山の時のみです
あ！複数回答だった。じゃあ +水とお茶ですな
時々果物でも。
冷えたお茶も美味しいです
甘いジュースや清涼飲料水は更に喉が渇くから、効率が悪い。スポーツドリンクでも外でたっぷり汗をかいた時以外は飲まない。
麦茶も飲むからお茶も選択しなくちゃいけなかった
なんでも飲みます
飲料なら何でもOK、その場にあるものを
最近は炭酸飲料もカロリーオフも出てるし。 なるべくカロリー抑え目で。
水分だけでなく、塩分や糖分もある程度は摂らないと、本当に夏ばてしてしまいますよ。
水がメインっすね
お茶
お茶は利尿作用があるから、トイレ近くなるのでできるだけ飲みたくない
お茶を主体に
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水道水が一番多い。お茶は子どもたちが飲むからこまめに作る。スポーツドリンクは前もって水分を取っていても大量に汗をかいた時に飲む。
今年は麦茶
水を含んだもの全般だから、果物、野菜等も含みますね。
家ではお茶、外ではスポドンかな
炭酸系かコーヒー飲料が多いかな
です
水分補給は登山の時のみです
あ！複数回答だった。じゃあ +水とお茶ですな
時々果物でも。
冷えたお茶も美味しいです
甘いジュースや清涼飲料水は更に喉が渇くから、効率が悪い。スポーツドリンクでも外でたっぷり汗をかいた時以外は飲まない。
麦茶も飲むからお茶も選択しなくちゃいけなかった
なんでも飲みます
飲料なら何でもOK、その場にあるものを
最近は炭酸飲料もカロリーオフも出てるし。 なるべくカロリー抑え目で。
水分だけでなく、塩分や糖分もある程度は摂らないと、本当に夏ばてしてしまいますよ。
水がメインっすね
お茶
お茶は利尿作用があるから、トイレ近くなるのでできるだけ飲みたくない
お茶を主体に