本当は、経口補水液というのがいいそうですね。スポーツドリンクを飲みすぎてもダメだとか。

ごはん

他にもある

味が無いと飲みにくくて・・・無味の飲み物は苦手なんですよね！

足がつって仕方が無いと言ったら医者からカリウムが足らないと言われ果物とアルコールを飲むときは水分を取るようにと言われた。

家にいる時は殆ど水、外出時は自家製ドリンクと、スポーツドリンクを持って出ます。

ただの炭酸水おいしいよ。ペリエとまではいかないけど。

旭川在住の幼少の頃夏はカツゲン飲んでた。

この２種類です。

コレに限る。