コメント総数：1000件
kore
全身激痛、熱中症だった。
これ
いつもこんな感じ
熱中症予防にミネラルを含んだ飲み物を飲むように心がけてます。
水分は３リットルくらい摂っています
スポーツドリンクはかなり汗をかいたときだけ
そんなところです
仕事柄。
水をコップに入れてデスクに置く猫が勝手に飲んでしまう…のでお茶など。
ですね
汗をかいたら、塩分やミネラルを補給しないと。
一日中ビールも
気分によるな
お茶が一番多いのが意外。熱中症対策なら、塩分も摂らなければ駄目です。スポーツドリンクなら、塩分である、ナトリウムも含まれているので、熱中症対策には、一番良いと思います。
家ではジュース、外ではスポーツドリンクってとこでしょうか。
熱中症対策のため多めに水分補給しています。
自分で淹れたお茶(紅茶・中国茶・緑茶・麦茶の順に)が一番多い。次点は自分で淹れたブラックコーヒー。３番目に牛乳。稀に…月に2〜3回程度、スポドリやジュース。お茶、特に珈琲の市販品は、気持ち悪くなる物があるので、殆ど飲みません。
ポカリやOS-1で補給
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kore
全身激痛、熱中症だった。
これ
いつもこんな感じ
熱中症予防にミネラルを含んだ飲み物を飲むように心がけてます。
水分は３リットルくらい摂っています
スポーツドリンクはかなり汗をかいたときだけ
そんなところです
仕事柄。
水をコップに入れてデスクに置く猫が勝手に飲んでしまう…のでお茶など。
ですね
これ
汗をかいたら、塩分やミネラルを補給しないと。
一日中ビールも
気分によるな
お茶が一番多いのが意外。熱中症対策なら、塩分も摂らなければ駄目です。スポーツドリンクなら、塩分である、ナトリウムも含まれているので、熱中症対策には、一番良いと思います。
家ではジュース、外ではスポーツドリンクってとこでしょうか。
熱中症対策のため多めに水分補給しています。
自分で淹れたお茶(紅茶・中国茶・緑茶・麦茶の順に)が一番多い。次点は自分で淹れたブラックコーヒー。３番目に牛乳。稀に…月に2〜3回程度、スポドリやジュース。お茶、特に珈琲の市販品は、気持ち悪くなる物があるので、殆ど飲みません。
ポカリやOS-1で補給