コメント総数：609件
ただの炭酸水おいしいよ。ペリエとまではいかないけど。
基本は、水とお茶ですが、何でも多めに摂取します。
スポドリが嫌い
甘いジュース系は基本飲まない。
気分でなんでも
今年は、ミネラルウォーターの回数を増やしています。
こちら
味の付いていない炭酸水
ビールは水分補給にならない、逆に水分が出て行く
こんな感じです
水、お茶、炭酸飲料。
です
麦茶、無糖炭酸水、アイスコーヒー
薄い、コーヒー。
はじめは気分転換 あとは栄養補給 少しの塩分を
考えが甘い何でもかんでも飲んでは、水分補給と熱中症対策になりません。適度の、塩分と糖分を含む飲み物が最適牛乳も一つの候補、お茶や炭酸飲料やジュースでは、足りません。失ったからだの水分や電解質を補うことができません。スポーツドリンクを飲みましょう。
ただの炭酸。甘いのは反って喉渇く
今グレープフルーツジュースを飲んだところ
あとアイスコーヒー
コーラー
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ただの炭酸水おいしいよ。ペリエとまではいかないけど。
基本は、水とお茶ですが、何でも多めに摂取します。
スポドリが嫌い
甘いジュース系は基本飲まない。
気分でなんでも
今年は、ミネラルウォーターの回数を増やしています。
こちら
味の付いていない炭酸水
ビールは水分補給にならない、逆に水分が出て行く
こんな感じです
水、お茶、炭酸飲料。
です
麦茶、無糖炭酸水、アイスコーヒー
薄い、コーヒー。
はじめは気分転換 あとは栄養補給 少しの塩分を
考えが甘い何でもかんでも飲んでは、水分補給と熱中症対策になりません。適度の、塩分と糖分を含む飲み物が最適牛乳も一つの候補、お茶や炭酸飲料やジュースでは、足りません。失ったからだの水分や電解質を補うことができません。スポーツドリンクを飲みましょう。
ただの炭酸。甘いのは反って喉渇く
今グレープフルーツジュースを飲んだところ
あとアイスコーヒー
コーラー